Книга «Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования»

«Йога» в переводе с санскрита означает «подчинение» и понимается именно как подчинение сознанию человека всех его физических и духовных сил.  Её практиковали для всестороннего развития организма и лечения заболеваний. 
Книга Петра Артемьевича Афанасьева «Школа йога: восточные методы психофизического самосовершенствования» объясняет в простом, доступном изложении  теоретические и  практические аспекты Йоги.